Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 35,30g | Prot: 19,57g | Karb: 73,36g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), ВкусВилл Авокадо Хаас, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Руккола, Doppel Herz Омега-3. Camilan/Lainnya: Курага, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|