Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 72,80g | Karb: 126,77g.
Makan Pagi: Чай, Кофе, Планета Витаминов Брусника, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Жареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Брокколи, Салат Овощной, Гуляш из Свинины. Makan Malam: Чай с Молоком, Ратимир Ветчина для Завтрака, Салат Овощной, Приневское Молоко 1.5%, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай, Яблоки, Настроение Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Zaxarchenko
|