Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
581 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 35,81g | Karb: 41,14g.
Makan Pagi: Кофе, Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Tomyumbar Том Ям с Креветками. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9.04.2015
|