Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 66,57g | Karb: 107,14g.
Makan Pagi: Сыр Колбасный, Хурма, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Пшено. Makan Siang: Уха из Семги, Морковный Салат, Гречневая Крупа, Капуста Тушеная. Makan Malam: Шашлык из Баранины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|