Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 123,33g | Prot: 86,54g | Karb: 143,75g.
Makan Siang: 茼蒿, 美藝 光洲年糕條, 好歡螺 螺螄粉, Costco 豬梅花火鍋片, 貢丸, 豆腐, 西北 爆濃魚子球, 全聯 黑木耳, 糯玉米, 杏鲍菇, 金針菇, 玉美 台灣鮮香菇, 炸豆皮. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|