Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 39,81g | Karb: 105,57g.
Makan Pagi: Coffee with Milk. Makan Siang: Tesco Raspberry Jam, Lowicz Full Fat Curd Cheese, Tesco Lightly Salted Rice Cake. Makan Malam: Kuljanka Silesian Sausage, Tesco Rice Noodles, Stir Fried Vegetables. Camilan/Lainnya: Tesco Easy Peeler Satsuma. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kassi.O
|