Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 43,06g | Prot: 78,86g | Karb: 155,51g.
Makan Pagi: Renata Bolacha Maizena. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese, La Violetera Uva Passa Escura. Makan Malam: Ovo, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado Coco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyamaral20
|