Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 71,75g | Karb: 33,00g.
Makan Pagi: Coffee, Western Star Thickened Cream, Black Tea. Makan Siang: Plums , Peach, Sour Cream, Paramount Red Salmon, Black Tea, Pura Thickened Cream, Coffee. Makan Malam: Darrell Lea Dark Chocolate Ginger, Prosecco, Kraft Premium Dry Biscuits, Celery , Coles French Onion Dip. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|