Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 97,90g | Prot: 109,10g | Karb: 213,42g.
Makan Pagi: Мясновъ Ленивые Голубцы, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Красное , Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Сметана 15%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Makan Siang: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Капуста Тушеная без Масла, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Торт Печеночный с Морковью, Борщ с Курицей. Makan Malam: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Зеленая фасоль с курой и грибами, Fix Price Protein Bar Кокос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|