Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 80,82g | Karb: 93,57g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе натуральный с молоком, Данон Творожный Клубника Земляника, Вiцебскае Малако Творог 1%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Окей Окорочок Куриный Отварной , Соевый Соус, Elementaree Соус Мирин, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|