|
план по ккал не добрала, шаги не выходила ((
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 84,92g | Karb: 194,79g.
Makan Pagi: Просто Мёд, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Кальве Майонез Легкий, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Merci Шоколадные Конфеты, У Палыча Биточки Домашние Оригинальные, Гречка Вареная, Капустный Салат. Makan Malam: Orion Choco Pie, Перекресток Пирожок с Картошкой, Зеленый Луг Кефир 2,5%, Восточные Сладости Лукум Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|