Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2009
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
159 kkal
|
Lemak: 8,98g | Prot: 6,45g | Karb: 15,51g.
Makan Pagi: peanut butter, multigrain bread. lagi...
|
|
2194 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Rowing - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bellalydia
|