|
好久沒更新了～
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 85,78g | Prot: 81,72g | Karb: 97,26g.
Makan Siang: 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 花椰菜蛋炒飯. Makan Malam: 豬血湯, 豬大腸, 滷蛋, 呷七碗 炒炊粉. Camilan/Lainnya: 伯朗 曼特寧風味. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|