Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 83,47g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: De Con Томаты в Собственном Соку , Зеленые Оливки, Сыр Пармезан (Тертый), Яйцо, Лук, Гречка, Болгарский Перец. Makan Siang: Яйцо, Добродія Кукурузная Мука, Куриное Филе, Сыр Моцарелла, Розумний Вибір Горох Консервированный , De Luxe Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Свеклы, Картофель. Makan Malam: Брокколи, Сушеные Семена Тыквы, Molino Filippini Valentina Кус Кус Гречневый, Premialle Фета, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Болгарский Перец, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Класс Маковый Рулет, Яблоко Зеленое, Сильпо Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olkulinich
|