Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 100,50g | Prot: 111,63g | Karb: 244,78g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Манная Каша на Молоке, Гармония Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Каждый День Чебурек с Мясом. Makan Malam: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Каждый День Лаваш, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Грибы, Макфа Вермишель Паутинка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|