Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 47,79g | Prot: 68,37g | Karb: 76,88g.
Makan Pagi: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Energy Diet Draineffect. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel, NL International DrainEffect Green. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|