Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 43,65g | Karb: 194,37g.
Makan Pagi: Lidl Laugeneck mit Saaten, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Milch 3,8%, Gut & Günstig Schokomüsli. Makan Siang: REWE Ziegenkäse, Lidl Laugenbrötchen. Camilan/Lainnya: K-Classic Rote Schorle, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellypyrelly
|