Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 94,16g | Prot: 151,73g | Karb: 157,18g.
Makan Siang: Delicato Кокосовое Масло, Дикси Яблоко, Гречка Отварная, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Now Foods Ультра Омега-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Петрушка, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Ясные Зори Печень Куриная. Makan Malam: Глобус Хурма, Моя Цена Сыр Голландский, Зеленый Лук, Чечевица Вареная, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Печень Куриная. Camilan/Lainnya: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Красная Цена Тыквенные Семечки, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|