Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2651 kkal
|
Lemak: 136,09g | Prot: 133,28g | Karb: 204,85g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Білоцерківський Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Мушкетер Десерт Сырковый Картошка, Яйцо Куриное, Белоцерковский Масло Сливочное, Капуста Тушеная, Чизкейк с Фруктами. Makan Malam: Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Клубника. Camilan/Lainnya: Пинова Яблоко, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 1 Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|