Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 115,28g | Karb: 98,00g.
Makan Pagi: Weintrauben, REWE Mehrkorn Toastbrötchen, Ja! Ziegenkäse in Scheiben, Eisbergsalat, Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Makan Siang: Eisbergsalat, Ja! Harzer Käse, REWE Mehrkorn Toastbrötchen. Makan Malam: Ja! Kräuterbaguette, Schafskäse, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Eisbergsalat, Naturgut Bio Lachsfilet Portioniert. Camilan/Lainnya: Käse, Müller Müllermilch Protein Banane, Teekanne Fenchel. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuta85
|