|
кд-2
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
508 kkal
|
Lemak: 19,20g | Prot: 41,90g | Karb: 47,30g.
Makan Pagi: Волжаночка Яйцо, Перекресток Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира). Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|