Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2014
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2933 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 150,82g | Karb: 481,07g.
Makan Pagi: Zimt, Alnatura Dinkelflakes, Chia-Samen, Alnatura 5-Korn-Flocken, Äpfel, Hanfsamen, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sultaninen, Flohsamenschalen, Myprotein Reisprotein, Banane. Makan Siang: Honigmelonen, Pfirsiche, Myprotein Reisprotein. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Lyoner, Tomaten, Exquisa Frischkäse 0,2%, Golden Toast Vollkorn Toast. Camilan/Lainnya: Lorenz Vollkorn Salzstangen, Banane, Byodo Reiswaffeln mit Quinoa, Hofgut Laugenbrezeln, Dattel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|