Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 67,94g | Karb: 129,12g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Салат Айсберг, Глобус Кукуруза, Русское Море Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. Makan Siang: Минтай Жареный, Гречка Вареная. Makan Malam: Русское Море Крабовые Палочки, Салат Айсберг, Глобус Кукуруза, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Лента Финики Целые с Косточкой, Ашан Инжир Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|