Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 149,54g | Prot: 86,69g | Karb: 214,25g.
Makan Pagi: Dry Roasted Salted Almonds, Grimm's Pepperoni Stick. Makan Malam: Mixed Vegetables, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Doritos Sweet Chili Heat, Coffee with Cream. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|