Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 74,98g | Karb: 8,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Урюк Шаурма С Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9.04.2015
|