Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 62,69g | Karb: 106,89g.
Makan Pagi: Quaker Havermout Muesli Multifruit, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Alpro Kwark. Makan Siang: AH Snoeptomaatjes, Kaas, Kipfilet, Gebakken Ei, Jumbo Goudeerlijk Bus Korn Volk H. Makan Malam: Salade feta, Bertolli Pastasaus, Honig Volkoren Spaghetti Gekookt. Camilan/Lainnya: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Alpro Soya Kwark, Plus Granola Rode Vruchten . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina-92
|