Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 33,18g | Prot: 115,18g | Karb: 91,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сырники на гриле, Мясная нарезка куриная, Савойская Капуста, Лента Авокадо, Каждый День Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Талицкий Молочный Завод Простокваша, Котлеты кабачкого морковные с изюмом и яблоком. Makan Malam: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Конфеты из Сухофруктов, Зеленый Луг Кефир 1%, Орбита Сыр Плавленный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maslova-k
|