Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 83,97g | Prot: 54,46g | Karb: 122,32g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб, Мясная Ферма Паштет, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Чай, Омлет или Яичница, Шпинат. Makan Siang: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Говяжья Котлета на Пару, Бондюэль Зелёный Горошек, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Camilan/Lainnya: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|