Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 77,95g | Prot: 81,89g | Karb: 110,43g.
Makan Pagi: Президент Брынза, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Чай, Говядина Постная, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Makan Siang: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Президент Брынза, Говядина Постная, Grow Food Цветная Капуста-Карри. Makan Malam: Natura Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Camilan/Lainnya: Кот де Франс Кефир. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|