Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
garufarg
Jurnal
01 Jun 13
Jurnal garufarg, 01 Jun 13
Profil garufarg
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2013
80 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
15 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 01 Juni 2013:
1576 kkal
Lemak: 91,48g | Prot: 40,61g | Karb: 146,98g.
Makan Pagi:
Pizza de Queso.
Makan Malam:
Galletitas.
Camilan/Lainnya:
Empanada de Carne.
lagi...
3776 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 9 jam dan 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan garufarg
Lihat Riwayat Lengkap