Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 89,72g | Prot: 87,96g | Karb: 173,33g.
Makan Siang: Pudim de Leite Condensado, Prato Light Estrogonofe de Frango, Visconti Batata Palha Tradicional, Banana Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Burger King Whopper. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Amêndoa Natural. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan José Rubens Oliva
|