Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2436 kkal
|
Lemak: 88,49g | Prot: 79,84g | Karb: 313,72g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Leberkäse, Saure Gurken, Mayonnaise, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gouda, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Milka Karamell, Dovgan Nudeln mit Buchweizen, Tee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|