Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 113,14g | Prot: 99,78g | Karb: 16,42g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое). Makan Siang: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные. Makan Malam: Агролига Квашеная Капуста с Тмином, Петруха Гузка Копчено-Вареная . Camilan/Lainnya: Экспонента Йогурт, Петруха Гузка Копчено-Вареная . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|