Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 50,90g | Karb: 59,16g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофемания Раф Кофе , Сметана , Парус Запеканка Творожная с Вишней. Makan Malam: Кефир 2,5%, Цезарь Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|