Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 62,54g | Prot: 39,76g | Karb: 53,77g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Makan Siang: Капучино, Ваби Саби Салат Ницца. Makan Malam: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _natali_s
|