Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 35,24g | Prot: 68,53g | Karb: 118,62g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Ананас. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|