Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2166 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 88,04g | Karb: 244,30g.
Makan Pagi: Milbona Quark 20%, Marmelade, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Milchkaffee. Makan Siang: Milchkaffee, Fleischsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Malam: Schmitz Gekochter Schinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Roter Tafelwein. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Linsensuppe, Gut & Günstig Weizenbrötchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|