Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 107,63g | Prot: 136,37g | Karb: 65,72g.
Makan Siang: Kikkoman Sojasoße, Vita D'or Raffinesse, Kaufland Bio Tofu Natur, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien. Camilan/Lainnya: Zitrone, Hofburger Gouda, Golden Delicious Äpfel, Arla Protein Drink Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amber_hst
|