Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 86,70g | Prot: 117,79g | Karb: 184,01g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Милка Молочный Шоколад, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Гост Мёд Натуральный, RED Молочный Шоколад с Орехами, Семга, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Белый Хлеб. Makan Siang: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Ашан Слойка Свердловская, Семга, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Болгарский Перец, Голден Яблоко , Жареная Картошка, Милка Молочный Шоколад, Му-У Творог 9%, Рогачев Сгущенка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Масло Подсолнечное, Семга, RED Молочный Шоколад с Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|