Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 50,42g | Prot: 69,11g | Karb: 198,37g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Планета Витаминов Брусника, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Чай с Молоком, Овощное Рагу, Юг Руси Пирог с Яблочной Начинкой, Брокколи, Российская Корона Ленивые Голубцы. Makan Malam: Яблоки, Чай с Молоком, Салат Овощной, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Фермерское Подворье Биокефир Малина 1%. Camilan/Lainnya: Кофе, Настроение Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Zaxarchenko
|