Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 69,02g | Prot: 61,98g | Karb: 77,41g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Makarena Оливковое Масло, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Makarena Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Село Лесное Сыр Сулугуни. Makan Malam: Вареное Яйцо, Makarena Оливковое Масло, Огурец, Помидоры, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|