Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 90,41g | Karb: 137,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Siang: Куриный Суп Лапша, Белая Поляна Сметана 15%, Китайская Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Makan Malam: Яичный Желток, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Салат Крабовый с Капустой. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Пастила. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babahasal3
|