Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 35,17g | Prot: 77,86g | Karb: 79,07g.
Makan Pagi: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Колос Батон с Сыром. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Звёздный Дождь. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|