Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 61,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 50,80g | Karb: 219,99g.
Makan Pagi: Tarte au citron David. Makan Siang: Biscuits apéro parmesan/sésame, Pomme, Salsifis tomatés oignons/chorizo. Makan Malam: Concombre (Pelé), Camembert le Rural, Pomme, Carottes, Champignons, Casino Macaroni, Buche de Chèvre Allégée , Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Pain de mie complet (pour 40g), Sucrine. Camilan/Lainnya: Pomme, Paul Pain Complet, Myprotein Peanut Butter Crunchy. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muushu
|