|
Uf, back to my bs
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 78,36g | Karb: 92,81g.
Makan Pagi: Tarta de Santiago, Durazno, Café cortado. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Little Caesars Crazy Bread, Pepino, Tomates, Marine Harvest Salmon Sureño. Makan Malam: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Café Gold Café, Frutillas, Benedictino Agua Sabor Limonada y Jengibre, Prochef Aceite de Oliva Spray, Heinz Tomato Ketchup, Huevo, Tomates, Porotos Verdes, Super Pollo Pechuga Entera . Camilan/Lainnya: Cerezas, Café Gold Café, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Té (Infusión). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|