Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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851 kkal
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Lemak: 29,26g | Prot: 56,70g | Karb: 94,43g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Frischkäse, Gurke (mit Schale), Herta Farmerschinken, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Protein Quäse, Schafskäse, Tomaten, Aldi Sockeye Wildlachs, Ja! Körniger Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Steinpilze, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Kerstins Tomatensoße, Milsani Creme Fraiche, Parmesan (Gerieben), Ketchup, Divella Pasta, Slendier Spaghetti . Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Le Gusto Sauce Hollandaise, Lidl White Tiger Garnelen Geräuchert, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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