Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 42,80g | Prot: 56,81g | Karb: 131,30g.
Makan Pagi: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Чай с Сахаром. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Останкино Сосиска Папа Может. Makan Malam: Хлеб Черный, Минтай Жареный, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 86,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьянка10129
|