Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 75,66g | Karb: 95,32g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), De Luxe Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Хлебец, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Makan Malam: Barilla Макароны Penne Rigate , De Luxe Оливковое Масло, Хек. Camilan/Lainnya: АТБ Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|