Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 81,61g | Prot: 84,42g | Karb: 245,88g.
Makan Pagi: Snickers Minis, Мёд, Кальве Майонез Легкий, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Мандарины, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Капустный Салат. Makan Malam: Мандарины, Белогорье Крекер с Отрубями, Ратибор Варенье Клубничное, Зеленый Луг Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|