Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 32,91g | Karb: 10,77g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Coca-Cola Diet Coke (Can). Makan Malam: Mt. Olive No Sugar Added Pickle Relish, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Vodka. Camilan/Lainnya: Vodka. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|